Kecergasan???hurm...kerani mcm aku pon kena pegi kursus kecergasan gak ke??perlu ke??bos ckp perlu sbb kerani pon kna cergas dan tangkas!mcm polis la plak kan...Pape pon taip banyak² pon x guna sebenarnya sy da pegi da kursus tu...hehehe!memang best sgt² sbb g gn rakan² sepejabat..mmg enjoy gile!rasa cam nk g lg... Banyak gak la aktiviti membina sahsiah diri dan kecergasan diri...Nak tau tak kat ne kursus 2 di adakan??? Kat PANGKOR weih...syiok tuh!!memang cantik tempatnya....betul² kat tepi pantai yang bersih dan indah...da la memang aku jnis yang suka g pantai...memang terBAEK!
KAT JETI LUMUT....
 |
| Lihat lah beg ku..kecik je begnya... |
|
 |
| Bergambar kenangan bersama teman2... |
KAT ATAS FERI...
 |
| dok kt area luar feri...best dpt angin original.. |
KAT TEMPAT PENGINAPAN...
ANTARA AKTIVITI² DI SANA....
DI DALAM DEWAN...
 |
| Acara mengurut dalam barisan hilangkan mengantuk...hehe! |
 |
| Acara melukis sambil tutup mata.. |
 |
| OJUZZ! |
 |
| Acara menari sambil cankung...hehehe! |
AKTIVITI SENAMAN..
 |
| Acara Kapten kata...Kena tabik ke laut... |
 |
| tabik sambil cankung... |
AKTIVITI MEMANJAT BUKIT...
MENURUNI BUKIT...
AKTIVITI MEMBINA RAKIT DAN MENDAYUNG...
 |
| Action jer dulu... |
 |
| Memang semangat gile ah!! |
 |
| Kumpulan lain main simbah² air sbb xnak kasi ktorg potong... |
 |
| Tp ktorg gak yang sampai dulu..huhu! |
 |
| Pe lg..ni time ktorg simbah dieorg lak...Sonok beb!! |
Part nilah yang paling besh!sbb 1st time in my life blaja bina rakit n mendayung...baru aku tau mendayung ni susah gak...gile penat!!sampai sakit lengan da tubuh...part yang paling klaka bila aku dengan bersungguh²nya mendayung sampai pedal dayung terhantuk kepala membe yg dok sebelah aku...cian dier!bkn skali tp byk kali...haha!tp yang paling best ktorg juara bebe!memang sepakat membawa berkat...Tp pape pon memang TERBAEK!!
AKTIVITI PERSEMBAHAN BERKUMPULAN...
 |
| bukan jd mc..tp jd pencerita... |
 |
| ulik mayang versi kelakar.. |
Antara persembahan kump ktorg pada malam tu iatu kump MAHMERI...sebenarnya aku pon xtau apa nama MAHMERI tu sebenarnya...penceramah tu yg bg nama utk kump ktorg..rupanya nama MAHMERI tu nama utk suku kaum org asli kat negara kite nih....hehehhekump ktorg wat persembahan pantolin...aku yg baca cerita dieorg wat gaya...cerita ala² ulik mayang versi kelakar...memang ahli kump kami spoting²...moto kump ktorg pon sempoi...KITE BAKO JER!!!(baca dalam nada keras dan semangat)..
......Walaupon agak memenatkan sampai xckup masa nk rest tp itulah antara pengalaman manis yang berlaku dalam hidup....Apa yang aku dpt belajar dalam kursus tu ialah kita harus belajar menepati masa,belajar utk mendengar arahan dari ketua dan yang paling penting semangat bersatu padu dalam 1 jabatan.....
